La Storyfication : quoi de neuf dans ta tête ?

Ces micro-posts narratifs sont en réalité des exercices que vous pouvez (devriez, même) pratiquer au quotidien. Certains font du jogging, d’autres de la musculation. Certains font de la danse, et certains autres pratiquent la peinture à l’huile.
Ces exercices un peu particuliers sont des exercices de storyfication. Ils s’adressent à votre tête, et en particulier à ce qu’il y a à l’intérieur (normalement): votre imagination, et votre aptitude à vous créer des histoires. Par ailleurs, amis fabricants d’histoires, ces casse-têtes mentaux sont également de très bons pourvoyeurs d’inspiration.
Les douze premières sont tirées de mon ancien blog. Je tâcherai de mettre à jour la liste si d’aventure d’autres me passent par la tête.

 

#1 : SE CRÉÉR UNE ANECDOTE

Pour notre première #storyfication, nous allons imaginer quelque chose de simple. Quelque chose de facilement accessible, et de facilement réalisable, d’accord? Pensez à une anecdote. Mais attention: quelque chose qui ne vous soit encore jamaisarrivé, qui ne nous arrivera probablement jamais. La fois où vous êtes monté en haut de la pyramide de Khéops. La fois où vous vous êtes retrouvés dans la cage d’un tigre au cirque. Vous voyez? Imaginez chaque détail, récréez mentalement l’anecdote jusqu’en entretenir l’illusion qu’elle vous est peut-être arrivée. Puis racontez-la à quelqu’un. N’omettez aucun détail. Soyezcriant de vérité. Avec le temps, vous serez de plus en plus à l’aise avec cette anecdote et elle deviendra réelle, tant pour vous que pour nous. Car qui peut dire la différence entre la vérité etun “mensonge » très bien raconté?

 

#2 : RESSENTIR UN MORCEAU DE MUSIQUE

Nous possédons (presque) tous des appareilsMP3 que nous écoutons dans la rue, dans les transports en commun, etc. La musique que nous écoutons est souvent un simple fond sonore. Une illustration passive, davantage là pour masquer l’ennui. Pour le #Storyfication d’aujourd’hui, je vais vous demander de choisir un morceau et de l’écouter. Je veux dire de VRAIMENT l’écouter. Car il va falloir que vous RESSENTIEZ la musique. Qu’elle vous traverse, vous émeuve, vous transporte. Vous devez avoir la sensation d’être le chanteur, la chanteuse. Que ses émotions sont aussi les vôtres… Tristesse, mélancolie, joie, bonheur intense, colère, etc… Vivez simplement les 3 minutes de ce morceau comme si vous hurliez à la face du monde ce message, cette émotion. À la fin du morceau, respirez un bon coup. Ce genre d’expérience peut même tirer des larmes, ou donner envie de tuer. Ne cédez pas! (haha) Félicitations. En suivant cet exercice de #Storyfication, vous venez d’incarner… un personnage. Quelqu’un qui n’était pas vous. Être quelqu’un, c’est aussi (souvent) ressentir les émotions de l’autre. L’empathie est une forme d’incarnation physique.

 

#3 : SUIVRE QUELQU’UN DANS LA RUE

Une méthode très simple pour se sentir investi d’une mission qui vous est extérieure, et qui ne coûte pas grand chose. Certes, elle demande de la discrétion. Surtout si vous ne voulez pas être pris pour un stalker et vous retrouver au poste. L’idée, c’est de choisir quelqu’un dans la rue: quelqu’un qui vous inspire, que vous aimeriez mieux connaître. Pour cela, il n’y a pas trente méthodes: vous pouvez l’accoster et aller luiparler si vous êtes courageux ou… vous vous décidez à le suivre! Allons, nous en avons tous eu envie un jour. Cela nous est, à tous, passé par la tête. C’est le moment de jouer! Vous n’êtes pas obligé de dévier de votre trajet habituel. Il suffit de prendre la personne devant vous et de faire semblant de la suivre… c’est aussi simple. Un temps, sentez cette excitation. Cette sensation d’illégalité qui vous étreint. Vous ne faites rien de mal, vraiment. Vous êtes juste curieux. En jouant ainsi au détective privé, vous allez apprendre à observer. À vous faire discret en public. À regarder sans être vu. La sensation produite? Un mélange de gêne et de pouvoir absolu. Parfait, donc, pour une bonne storyfication. Suivre quelqu’un vous met en position de supériorité par rapport à un inconnu. Vous savez, lui non. Une menace plane sur lui. Vous êtes le maître du jeu. À vous de jouer, maintenant!

 

#4 : S’IMAGINER ÊTRE LE DERNIER HUMAIN SUR TERRE

Cet exercice nécessite un isolement absolu. Évidemment, puisqu’il s’agit de s’imaginer être le dernier humain sur Terre. Pour cela, c’est très simple. Il suffit de s’isoler dans une pièce de votre maison, de votre appartement (c’est plus difficile au travail) ou au milieu de la forêt. Attention! Pas de bruits parasites! Vous devez pouvoir entendre une mouche voler (les mouches sont autorisées dans cet exercice, mais les humains non). Maintenant, respirez un bon coup. Entendez le silence autour de vous s’installer, se répandre. C’est un peu angoissant, non? Maintenant, figurez-vous une planète complètement vidée de ses habitants. Les villes sont désertes, comme abandonnées. Les campagnes s’étendent à perte de vue, les voitures sont échouées sur la route dans des carcasses de baleines. Vides. Il n’y a plus personne… Alors? Quel effet ça fait? D’abord relaxant, on arrive pourtant très rapidement à un effet de vertige désagréable. On a envie de se cacher. La menace qui a fauché l’humanité ne doit pas être loin. Elle vous guette. Vous attend. Je vous conseille de revenir à l’humanité assez vite après cet exercice. Allez boire un verre!

 

#5 : ÊTRE LA VICTIME D’UNE IMMENSE CONSPIRATION

L’avantage de cet exercice est qu’il peut se pratiquer à n’importe quelle heure du jour et de la nuit, et en n’importe quel endroit: il s’agit uniquement d’un bouton à activer dans votre cerveau. Une sorte d’état mental. L’inconvénient, c’est qu’il peut vite vous faire virer à la folie furieuse. Mais qu’est-ce que la perspective de finir sa vie à l’asile lorsqu’on a l’occasion de rigoler un bon coup, n’est-ce pas? Pour cet exercice, peuplez tout votre univers habituel (plus c’est habituel, mieux c’est) deconspirateurs. Ces gens qui vous regardent dans la rue: ils vous surveillent. Ces collègues qui vous sourient: ils savent quelque chose. Ce patron qui veut vous voir dans son bureau: il en veut à votre vie. La personne qui partage votre vie: un agent infiltré. Cette machine à cafétruffée de caméras reliées à un bureau des services secrets, ou même à la mafia. Une seule solution: fuirpour leur échapper. Mais ils sont partout! Achevez l’expérience autour d’un pain au chocolat moelleux acheté à cette si gentille boulangère. Mais ne vient-elle pas de passer un coup de fil ? La boulangère vient de vous vendre à l’ennemi. Courez!

 

#6 : DEVENIR LE LEADER D’UN ÉTAT IMAGINAIRE

Aujourd’hui, mort de Kim Jong-Il oblige et pour coller à l’actualité, nous allons faire une spéciale “dictateurs » dans Storyfication. Je vous propose un exercice très simple pour devenir l’espace d’un jour votre propre tyran sanguinaire. Fun, hein? Allons-y. Munissez-vous d’une feuille de papier et d’un stylo. Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous imaginer au lendemain d’un coup d’état réussi qui vous a porté sur le trône. Vous êtes désormais le maître incontesté de ce pays, vous avez vaincu la barbarie de votre prédécesseur: il est temps d’instaurer votre propre barbarie à vous! Grattez-vous la tête un instant et couchez sur le papier vos trois premières lois. Elles peuvent être sérieuses, arbitraires ou totalement absurdes, peu importe. Elles seront les premières à être appliquées. Un peu comme des Commandements. Soyons clairs: vous aurez tout le temps de vous occuper du social et de l’éducation plus tard. Laissez ces choses à vos ministres et… soyez créatifs! Il s’agit de changer le monde.

 

#7 : ÊTRE UN EXTRATERRESTRE EN VISITE

La storyfication d’aujourd’hui nous emmène dans les espaces infinis du cosmos et nous invite au safari intergalactique. En effet, aujourd’hui, vous allez être un extraterrestre en visite. Imaginez le tableau: votre vaisseau vient de s’écraser au fond d’un terrain vague, vous avez quelques heures pour apprécier la Terre et ses délices avant de repartir dans votre monde. Votre monde qui, bien sûr, n’a RIEN à voir avec cette petite planète bleue. Quel exotisme! Quelle nouveauté! Pour cet exercice, il va vous falloirtout regarder d’un oeil nouveau. Faire comme si vous découvriez chaque détail d’un décor, chaque comportement humain, chaque animal. Tout doit être inédit pour vous. Et même cecostume d’humain que votre chef vous a obligé à enfiler: quelle drôle de chose! Ces cinq doigts à la place de votre tentacule, c’est vraiment répugnant. Mais le tourisme a ses règles, et il ne faut pas perturber les indigènes. Restez discret, observez dans l’ombre, et profitez bien de vos vacances avec ce safari terrien: dans quelques heures, vous repartirez sur Gamma 145. Et il faudra retourner au boulot!

 

#8 : JOUER SA VIE AUX DÉS

Cet exercice est librement inspiré du livre « L’homme-dé”, brillant roman de Luke Rhinehart dans lequel le héros, psychiatre de son état, trouve une manière plutôt singulière de prendre toutes ses décisions. Le livre est disponible chez toutes les bonnes crèmeries aux éditions de l’Olivier. Pour cet exercice, nous allons avoir besoin d’un accessoire: un dé à 6 faces tout bête. Le mieux est de le garder sur vous toute la journée, et de le sortir régulièrement. Comment cet exercice fonctionne? C’est simple. Vous allez jouer vos décisions au dé plutôt que de faire appel à votre intellect ou à vos sentiments. Entre prendre un thé et un café à la pause? Jetez un dé. Pair, c’est café. Impair, c’est thé. Vous voulez jouer plus gros? Pas de problème. Votre collègue a un souci sentimental? Si vous faites un chiffre pair: vous serez compatissant. Un chiffre impair: vous n’en aurez rien à faire. Ce n’est pas encore assez? Vous commencez à y prendre goût, à ce que je vois. D’accord. Imaginez six types de personnalités: par exemple calme, colérique, compatissant, ouvert, idiot et rabat-joie. Assignez un chiffre du dé à chaque personnalité, puis faites jouer le sort. Pendant la prochaine heure, comportez-vous selon le dé. Lorsque l’heure est écoulée, relancez-le… et c’est reparti! Cela peut durer jusqu’à la fin de la journée, à moins que quelqu’un vous colle une claque, évidemment.

 

#9 : IMAGINER D’AUTRES POSSIBLES

La Storyfication d’aujourd’hui nous emmène sur les traces du scénariste de base: il s’agit, à partir d’une situation de base, d’imaginer la suite de l’histoire. Il y a bien entendu des milliers de possibilités, et toutes sont aussi valables les unes que les autres… Mais pas quand on raconte des histoires! En effet, le principe est d’imaginer quelque chose de nouveau, de surprenant et qui ait du sensMoins facile. Imaginez: VOUS. On ne peut pas faire plus simple, comme trame de départ. Vous devez faire certaines choses dans la journée: décoller du lit, prendre le métro, aller au travail, manger, etc. Ce sont des « points-pivots » de la journée. Des passages obligés. Mais pas si vous en décidez autrement: aujourd’hui, vous allezchanger l’histoire et devenir scénariste. Faites quelque chose d’imprévu. Brisez la routine. Prenez un thé au lieu d’un café. Perdez-vous sur la route, juste l’espace de 10 mn. Mettez un tee-shirt plutôt qu’une chemise, et observez. Allez vous plaindre. Faites un compliment à quelqu’un. Sortez de vos sentiers battus. Expérimentez quelque chose que vous n’auriez jamais fait sinon… juste pour le plaisir de le voir accompli. Tel le héros face à un choix, vous pouvez changer —légèrement — votre propre histoire.

 

#10 : DEVENIR INVISIBLE

L’exercice de fiction du jour demande un peu d’imagination, certes, mais il requiert aussi que vous sortiez de chez vous pour aller vous mêler à une foule. Un grand magasin peut très bien faire l’affaire, ainsi qu’un monument historique où les touristes seront légion. L’idée est d’imaginer que vous possédez une sorte de switch: un interrupteur qui, bien callé au fond de votre poche, permet à tout moment de devenir invisible. Comme Frodon avec son anneau, vous allez pouvoir décider à tout moment de disparaître de la circulation. Le but?Observer discrètement ce qui se passe autour de vous. Évoluer au milieu de la foule incognito. Prendre des vacances de l’humanité aussi, faire abstraction du regard de l’autre. Faites bien attention de ne toucher personne, on risquerait de vous percer à jour. Et évitez de faire cela un jour de grand soleil, ou bien votre ombre ne manquera pas de vous trahir. Lorsque vous aurez pris un bon bain de foule, n’oubliez pas de redevenir visible: cela pourrait provoquer des situations étranges sinon, notamment avec vos collègues, vos amis et votre famille. Et si par hasard, lorsque vous êtes invisible, quelqu’un croise votre regard, n’y faites pas attention: cette personne regardait probablement quelque chose derrière vous.

 

#11 : FAIRE SA VALISE AVANT DE PARTIR

 C’est quelque chose que l’on voit très souvent dans les films: le personnage principal, excédé par la situation, par la tristesse ou quelquefois gagné par une euphorie grisante, fait ses bagages en quelques minutes seulement et part pour toujours. Dans cette action résident deux principes: d’une part, le motif de départ, celui qui pousse à partir, et qui doit être suffisamment puissant pour donner l’envie au personnage de s’en aller. D’autre part, l’urgence dans la sélection: le départ est imminent, souvent lié à un danger ou à un besoin très violent. On doit donc être rapide, efficace… et n’emporter avec soi que l’essentiel. Expérimentons donc cette sensation. Pour cela, il vous faut un sac, ou une valise. Ensuite, allez devant votre placard, votre bibliothèque, bref, les lieux dans lesquels sont stockées les choses que vous aimez. Enclenchez votre montre ou votre minuteur de téléphone portable. Vous avez 5 minutes pour prendre l’essentiel de votre vie. Go! Imaginez bien qu’il s’agit de la dernière fois: tout ce que vous laisserez derrière vous sera perdu à jamais. Ressentez l’urgence, la panique du départ. Soyez convaincu que la fin d’un cycle est arrivée, et qu’il faut tout quitter… Cet exercice est une bonne manière de trouver ce qui, parmi toutes nos possessions, compte réellement à nos yeux. Ce qui est important.

 

#12 : FAIRE DU TOURISME AUDIO

L’exercice de fiction du jour nécessite un accessoire: une radio… mais pas n’importe laquelle. Bien entendu, vous pouvez utiliser le vieux poste grand ondes du grand-père qui traîne au fond du garage… mais ce n’est pas pratique. Le mieux est encore de se brancher sur internet, soit via votre ordinateur, soit sur votre smartphone via une application radio. L’idée est de voyager sans quitter son chez-soi, et uniquement par l’intermédiaire du son. C’est un voyage mental, bien sûr, et donc imaginaire, mais il va revêtir une forme bien réelle… Maintenant que vous avez accès aux radios internationales, choisissez une station à l’autre bout du monde. Si vous ne comprenez pas la langue, c’est encore mieux. Poussez le bouton du volume, et laissez-vous envahir. Cette langue qui vous berce (ou qui vousheurte) est l’essence même du pays que vous visitez par la pensée. Imaginez maintenant que vous êtes DANS ce pays, que vous y habitez. Quoi de plus normal, puisque vous êtes en train d’écouter sa radio? Visualisez le monde extérieur, inventez-le via cette voix, cette musique, cette culture qui vous est inconnue. Voyez les maisons, les routes, les administrations… et les gens qui, eux aussi, écoutent la même radio que vous. En construisant un monde via un autre sens que la vue (l’audition est le meilleur des sens fictionnels), on exerce sa capacité à bâtir des univers, et onmuscle son imagination!

Crédits photo: http://www.flickr.com/photos/joestump/ (CC)